LH.M.B. 1000 (beta-hydroxy beta-methylbutyrate) est un acide aminé branché (la leucine) qui participe au développement et à la prise de masse musculaire sèche.
H.M.B. 1000 permet de réduire la dégradation musculaire après lentraînement, augmente lendurance et favorise la prise de masse et la puissance pendant lexercice.
Il est recommandé dutiliser 3 grammes par jour d H.M.B.1000 lors dun programme dentraînement intense afin déviter les effets probables du catabolisme et du sur-entraînement.